- 感覺(jué)統(tǒng)合,從身體協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)開(kāi)始!添加時(shí)間:2019-01-01 10:08:39 作者: 點(diǎn)擊數(shù):
感覺(jué)統(tǒng)合,從身體協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)開(kāi)始!
說(shuō)到身體協(xié)調(diào)性游戲,我們不由自主地會(huì)想起現(xiàn)在被很多人提及的一個(gè)詞——感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)。感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)聽(tīng)起來(lái)好像很嚴(yán)重,事實(shí)上又是怎么回事呢?讓我們聽(tīng)聽(tīng)專家怎么說(shuō)。
“感覺(jué)統(tǒng)合其實(shí)是一件很簡(jiǎn)單的事情。”
Q.現(xiàn)在很多家長(zhǎng)都知道感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)這個(gè)詞,但可能并不了解什么是感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào),它和身體協(xié)調(diào)性之間有什么關(guān)系?
A:很多人都覺(jué)得感覺(jué)統(tǒng)合很神秘,其實(shí)是一件非常簡(jiǎn)單的事情,就是指身體各部位相互關(guān)系之間的一種很自然、很流暢的配合,比如左眼睛和右眼睛之間、手和眼之間、上肢和下肢之間的配合等等。
感覺(jué)統(tǒng)合是人的一生中都需要,但一輩子都不可能完全做好的事情,每個(gè)人都不可能在任何時(shí)候、任何事情上做好感覺(jué)統(tǒng)合。比如騎自行車、上下樓,有時(shí)動(dòng)作協(xié)調(diào)不好,可能就會(huì)摔跤;運(yùn)動(dòng)員有時(shí)身體協(xié)調(diào)不好的話,可能就會(huì)輸?shù)舯荣?;還有吃飯,中國(guó)人用不好刀叉,外國(guó)人用不好筷子,其實(shí)就是手的動(dòng)作協(xié)調(diào)性的表現(xiàn)??傊S時(shí)隨地都有感覺(jué)統(tǒng)合的內(nèi)容。所以,不必一聽(tīng)到感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)就很緊張。但是,比較嚴(yán)重的感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)會(huì)影響孩子的動(dòng)作、學(xué)習(xí)、認(rèn)知、情緒等各個(gè)方面,因此需要引導(dǎo)和糾正。比如孩子在閱讀時(shí),眼睛協(xié)調(diào)不好,可能出現(xiàn)漏詞、跳行等現(xiàn)象;上課時(shí)控制不住自己的身體,經(jīng)常要離開(kāi)座位,不能集中精力聽(tīng)講,接收到的信息不完整,理解起來(lái)就困難,因此會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)興趣等等。現(xiàn)在都市里的孩子活動(dòng)空間越來(lái)越小,由于從小缺乏運(yùn)動(dòng),造成身體動(dòng)作的不協(xié)調(diào),出現(xiàn)了感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào),這需要引起重視。
“3歲前讓孩子充分運(yùn)動(dòng)。”
Q.對(duì)3歲前的孩子來(lái)說(shuō),怎樣進(jìn)行感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練?
A:3歲前正是孩子協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)發(fā)展的關(guān)鍵期,對(duì)他們來(lái)說(shuō),不是進(jìn)行感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)的訓(xùn)練,而是提供機(jī)會(huì)讓他們充分地運(yùn)動(dòng),給予有效的刺激,在運(yùn)動(dòng)中促進(jìn)感覺(jué)的發(fā)展,讓身體各個(gè)部位能夠很好地協(xié)調(diào)運(yùn)作。
“讓孩子在游戲中學(xué)習(xí)和探索。”
Q.具體來(lái)說(shuō),家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣做呢?
A:家長(zhǎng)應(yīng)該做到以下3點(diǎn)。
1.讓孩子在游戲和玩耍中學(xué)習(xí)。父母要以運(yùn)動(dòng)的形式和孩子交流,比如做親子操、玩親子游戲等等。
2.家長(zhǎng)希望教給孩子的認(rèn)知內(nèi)容,都盡可能在游戲中完成。比如,你想教孩子數(shù)的概念,可以通過(guò)讓孩子撿球的方式來(lái)進(jìn)行,比如,撿1個(gè)球給媽媽,撿2個(gè)球給爸爸等等,在游戲中完成認(rèn)知,而不是讓孩子靜靜地坐在那里教他數(shù)一二三。
3.鼓勵(lì)孩子的探索。探索是孩子成長(zhǎng)的需要,是他們了解世界的方式,在探索的過(guò)程中,孩子需要協(xié)調(diào)身體各部位的動(dòng)作,從中獲得各種體驗(yàn)和感受。